Yoga Paderborn - Kundalini Yoga, Massage & Energiearbeit

Entspannung und Energie durch Yoga

Kundalini Yoga von Tara ist ein heilsames Angebot auf Grundlage von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan (Yoga des Bewusstseins) und unterstützt Dich dabei, in Deinem Herzen und im Leben anzukommen. Yoga Paderborn. Ein Neuanfang!

Tara Seymer steht mit Yoga-Matte und lächelt in die Kamera. Sie bietet Yoga Paderborn an.

Kundalini Yoga Paderborn
Wenn ein stressiger Alltag Dich sehr fordert

Wünschst Du dir mehr Vertrauen in Dich selbst und ins Leben, möchtest bewusst, freudig und mutig die Schritte in deinem Leben gehen und alltäglichen Herausforderungen mit offenem Herzen begegnen?

Im Mittelpunkt steht Yoga als lebensnahe Praxis, die in jeden Alltag integriert und individuell gelebt werden kann.

Dazu gehören Yoga Kurse in der Gruppe, ganzheitliche Massagen, energetische Heilarbeit, individuelle Beratung/Begleitung, Yoga am Morgen, Workshops und Abende in lebendiger Gemeinschaft von Gleichgesinnten.

Yoga Paderborn. Ruhe, Gelassenheit & Energie.

Tara sitzt lächelnd barfuß in einer Sofaecke. Sie macht gerne Yoga.

Genuss für den Körper, Freude für die Seele & kraftvolle Gedanken - Yoga in Paderborn

Kundalini Yoga ist ein allumfassender Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Er vereint Körperarbeit, Atemführung, Energetisierung sowie Achtsamkeit und führt zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit.

Seinen Körper spüren, wieder bei sich ankommen. Sich Zuhause fühlen. Wahrnehmen welcher Schritt als nächstes getan werden möchte. Der eigenen Intuition vertrauen.

Kundalini Yoga ist eine Auszeit für Dich. Ein Geschenk an deinen Körper, deine Seele und deinen Geist.

Kraft tanken und bewusst SEIN.

Kundalini Yoga ist für Jede/n geeignet, auch wenn körperliche und/oder geistige Einschränkungen bzw. Erkrankungen bestehen.

Yoga Paderborn. Ein Genuss für alle Sinne.

Achtung!
Externer Link für ein externes Angebot!

Spezialchance in Beratung für Zielgruppe

Im Video:

– wie Sie Vorteil 1

– wie Sie Vorteil 2

– wie Sie Vorteil 3

– wie Sie Vorteil 4

Achte auf Keywords

Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins.

Es stärkt das Nervensystem und hat außerdem eine kräftigende Wirkung auf das Drüsensystem. Sanft werden Spannungen und Blockaden aus dem Körper gelöst.

1968 wurde es von Yogi Bhajan aus Nordindien zu uns in den Westen gebracht. Er beschrieb es als „housholders Yoga“, was bedeutet, dass die Techniken und Lehren bestens in unseren westlichen Lebensstil zwischen Beruf, Familie und Beziehung Platz finden.

Kundalini Yoga beinhaltet neben Körperübungen und Meditation auch Atemtechniken, Mantras (Affirmationen) und Mudras (Handhaltungen).

Die Techniken des Kundalini Yoga bieten die Gebrauchsanweisung für das menschliche Bewusstsein.

Yoga Paderborn. Bewusstes Leben!

Tara schaut direkt in die Kamera. Yoga ist ihr täglich Brot.

Was meine Klienten sagen:

Agnieszka Chudek
IT Beraterin
Ende August bin ich per Zufall zu dem Kundalini Yoga Kurs von Tara gekommen und direkt nach der ersten Session wusste ich, dass Tara und ihr Kurs etwas besonders sind.

Ich muss sagen, dass ich vorher nie von Kundalini Yoga gehört habe, da ich bis dahin mich nur mit Hatha und Vinyasa Yoga beschäftigt hatte, und war mir nicht sicher was mich erwartet.

Jedoch die einzigartige Verbindung zwischen Mantras singen, Übungen die Gesundheit fördern, Entspannung, Meditation, zusammen mit der Ausstrahlung von Tara sind einfach wunderbar und für mich sehr erfrischend.

Genau das brauche ich.

Jede Session ist sehr gründlich vorbereitet und verfolgt ein Ziel.

Ich freue mich auf jeden Termin und merke, wie der Kurs mein Leben positiv ändert.

Dankeschön Tara, you have changed my life🩵
Brigitte Weber
Lehrerin
Ich kann auch die individuellen Einzelstunden sehr empfehlen.
Beatrix Raabe
Rentnerin
Liebe Tara, mittlerweile habe ich mehrere Kurse absolvieren dürfen.

Rund um die jeweilige Stunde gibt es viel Hintergrundinformationen, die Gruppe ist wunderbar harmonisch, wunderschöne Mantras werden vorgestellt.

Jede Stunde bringt mir äußerst wertvolle Erfahrungen, besonders die Stunde rund um die Leber hat mich beeindruckt.

Ich bin dankbar in dieser bereichernden Yogagruppe mit dieser liebenswürdigen Trainerin zu trainieren.
Andreas Gehlhar
Maschinenbautechniker
Ich fühle mich hier beim Yoga sehr gut aufgehoben, und ich kann vollkommen bei mir ankommen und entspannen.

Die Anleitungen sind sehr informativ, hier werde ich mit dem Herzen gesehen.

Das kann ich nur weiterempfehlen.
Priya Anandjot Kaur
Alltagsbegleiterin
Tara ist eine liebenswerte Yogalehrerin, die mit viel Herzlichkeit und Authentizität durch ihre Stunden führt.

“Sei gut zu Deinem Körper, damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen."
Yoga Paderborn

Ich unterstütze dich dabei mehr im Leben und bei Dir selbst anzukommen, sodass du voller Lebensfreude und Mut deinen Weg gehst.
Wenn Du weißt, was dir wichtig ist, findest du den Weg, der dein gesamtes Potential zum Vorschein bringt.
Mit Yoga in Paderborn.

Dich selbst kennen lernen

Im Gespräch mittels der heiligen Numerologie (Karam Kriya), decken wir gemeinsam Muster auf, die dich daran hindern ein glückliches Leben zu führen und finden Wege, die dich dabei unterstützen aus diesen Mustern auszubrechen und neue Wege zu gehen.

Deine Blockaden lösen

Im Kundalini Yoga Kurs können Blockaden gelöst werden und du findest zu innerer Ruhe, dies öffnet deinen Blick für das Wesentliche, das was dir wirklich wichtig ist.

Eine glückliche Entscheidung treffen

Durch die ganzheitliche Massage und Lichtheilung decken wir deine Ängste auf und beseitigen Hürden, die dich davon abhalten, dein Leben voller Freude, Erfüllung und Leichtigkeit zu leben.

Tara Seymer steht vor der Blume des Lebens und lächelt in die Kamera. Sie bietet Yoga in Paderborn an.

Deine nächsten Schritte zum Yoga in Paderborn

Vereinbare einen Termin zum Kennenlernen und wir führen ein kostenloses Beratungsgespräch!
Hier besprechen wir welche Möglichkeiten der Hilfe ich Dir anbieten kann.
Ich freue mich auf Dich!

1. 15 Minuten Kennenlern- & Beratungsgespräch
2. Schnelle Terminvereinbarung für Dein Anliegen

Willkommen bei Kundalini Yoga Paderborn

Dein Ort für Entspannung, Energie und Wohlbefinden – Yoga Paderborn bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die durch Atemübungen, Körperhaltungen, Meditation und Mantras deine Lebensenergie aktiviert, dein Immunsystem stärkt, Blockaden löst und dir innere Ruhe schenkt.

Bei Kundalini Yoga Paderborn mit Tara findest du Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Egal, ob du deine körperliche Fitness verbessern, Stress abbauen oder deine spirituelle Entwicklung vertiefen möchtest – hier erwartet dich ein individuell abgestimmtes Programm. Es ist mir eine Freude, dich einfühlsam auf deinem Weg zu begleiten.

Kundalini Yoga mit Tara ist mehr als nur Yoga. Es ist auch eine Gemeinschaft, in der du dich austauschen, neue Freunde finden und an inspirierenden Workshops und Events teilnehmen kannst. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Möchtest du mehr über Kundalini Yoga erfahren oder dich für einen Kurs anmelden? Dann kontaktiere mich gerne per Telefon, E-Mail oder über das Kontaktformular – ich beantworte deine Fragen und berate dich persönlich.

Erlebe selbst die kraftvolle Wirkung von Kundalini Yoga und besuche mich im Studio in der Innenstadt von Paderborn. Wir sind gut erreichbar, ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto – Parkplätze sind ausreichend vorhanden.

Kundalini Yoga mit Tara in Paderborn – dein Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensfreude.